HYVINVOINTIA SINULLE – JOOGA, ILMAJOOGA, RENTOUTUS- ja YRITYSTUNNIT

Ota askel kohti tasapainoisempaa elämää !

Joogahymy on sympaattinen joogastudio Nokian keskustassa. Tarjoamme sinulle hyvää oloa ja rentoutta, voit aloittaa matkasi sydämen hymyä kohti. Voit valita itsellesi sopivat joogatunnit runsaasta viikkotuntivalikoimasta ja joogata juuri itselle sopivalla tavalla ammattitaitoisten opettajiemme kanssa.

Kun joogaat säännöllisesti, löydät elämääsi tasapainon, joka kannattalee ja antaa voimaa elämän polullesi. Keho pysyy onnellisena, mieli kiittää ja sydän hymyilee.

Joogan yksityis- ja yritystunnit

Viikkotuntien lisäksi voit varata yksityistunnin myös omalle porukalle. Suosittuja ovat synttärijoogat, polttarijoogat sekä myös ihan pienen ryhmän yksityistunnit.

Voimme räätälöidä juuri sinun työyhteisölle sopivan tunnin kertaluontoisesti tai säännöllisesti. Mikäs olisikaan sen mukavampaa kuin tulla työporukalla rentouttavaan yin-joogaan, haastamaan itseä Vinyasa Flow -joogaan tai kokeilla ehkäpä jotakin uutta ilmajoogan parissa. Pienille 2-12 hengen ryhmille tarjoamme myös Grounding Yin -joogahoitoa, joka sisältää yinjooga-asanoiden lisäksi opettajien antamaa akupainantaa ja kevyttä hierontaa asanaoissa. Lue lisää yritystunneista sivulta yritysjooga

Ota yhteyttä niin jutellaan: joogahymy@gmail.com

Ihmissuhteet kehittyvät ja syvenevät

RAKKAUS ITSEÄ KOHTAAN KASVAA, ANNAT ENEMMÄN MYÖS MUILLE

Joogahymyn

Ajankohtaiset asiat

Grounding yinjooga  2.1.26 klo 17.30-19.30
Ajankohtaista, Kurssit ja Tapahtumat

Grounding yinjooga 2.1.26 klo 17.30-19.30

Grounding Yin-joogahoidossa yhdistyy rentouttavat ja rauhoittavat yin-asanat ja akupisteiden painanta/hieronta. Saat oleskella pitkäkestoisissa asennoissa hengitellen ja nauttien samalla, kun opettaja käy käsittelemässä akupisteet ja energiakanavat jokaisessa asenossa. Käsittely tarkoittaa kevyttä painantaa ja/tai hierontaa. Miten Grounding Yin -joogahoito eroaa normaalista Yin-joogasta? Grounding Yin on kokonaisvaltainen hoito. Asanoissa oleskelemme hieman pidempiä aikoja kuin normaalilla yin-joogatunnilla. Asanoissa käytetään bolstereita, joogatiilejä ja vilttejä, jotta…

Kesäkorttitarjous sinulle hyvinvointia tukemaan kesälläkin !
Ajankohtaista

Kesäkorttitarjous sinulle hyvinvointia tukemaan kesälläkin !

Kesäkorttitarjous saatavilla Joogahymyn viikkojoogatunneille 18.5 – 31.5! Nyt saatavilla superedullinen kesäkorttitarjous, koska haluamme tukea hyvinvointiasi. Tiedämme, että jooga toimii silloin, kun harjoitus on säännöllistä. Vinkkaathan myös ensikertalaisille tutustumiskorttitarjouksen 🙂 KESÄKORTTITARJOUS Uusille kävijöille: 3 kerran joogakortti   25€ (voimassa 4 viikkoa) Kaikille kävijöille: 5 kerran joogakortti 72€ (voimassa 2 kk) 10 kerran joogakortti 125€ (voimassa 3 kk)   Tarjouskortti käy kaikille normaalihintaisille…

Ajankohtaisia kesäuutisia Joogahymyltä !
Ajankohtaista

Ajankohtaisia kesäuutisia Joogahymyltä !

Alkukesäntuoksuiset terveiset Joogahymyltä. Haluamme auttaa sinua pitämään joogaharjoituksesi yllä myös kesällä. Kesäaikatauluun ei tule kovinkaan paljon muutoksia kesäkuussa. Tänä vuonna Joogahymy on kesälomalla heinäkuun, 3.7-30.7. Tällä aikavälillä ei ole tunteja. Mikäli sinulla on kortti voimassa tuon koko ajan tai osan ajasta niin saat siihen pidennystä tuolta em. loma-ajalta eli 28 päivää maksimissaan. Kesäkuun ajan joogailemme normaalisti juhannusta lukuunottamatta. Torstaisin alkaa…

Hinnastomme muuttuu 28.2.22 alkaen
Ajankohtaista

Hinnastomme muuttuu 28.2.22 alkaen

Hinnastomme muuttuu helmikuun lopussa 28.2.22. Jatkossa ei ole erikseen mattojoogakorttia ja ilmajoogakorttia vaan kaikilla korteilla voi käydä kaikilla viikkotunneilla ilman lisämaksua. Erillisiin työpajoihin ym. tapahtumiin on erillismaksu niinkuin tähänkin asti. Voit hankkia korttisi vielä tämän nykyisen hinnaston mukaan 27.2.22 asti. Kortin voimassaolo alkaa siitä päivästä, kun kortilla tulet ensimmäisen kerran tunnille. Kortin pystyy kätevästi hankkimaan Joogahymyn studiolta tai varausjärjestelmän prepaid-korttiosiosta…

Vielä jaksaa sulkua hetken !
Ajankohtaista

Vielä jaksaa sulkua hetken !

HuomioHuomio! Olemme suljettuna 4.2.22 asti tänään torstaina tulleen Avin ohjeistuksen mukaan. Uskon, toivon, luotan ja manifestoin, että lauantaina 5.2.22 avaamme Tulevina viikkoina voit varata yksityistunnin joogaan miniryhmällesi tai itsellesi ja/tai ystävällesi äänimaljahoidon. Yksityistunti max 5 hlö 155€ Yksityistunti kahdelle 120€ Äänimaljahoito yhdelle 75€ Äänimaljahoito kahdelle 100€ Joogavaihtoehdot: Vinyasa Flow Yinjooga Ilmajooga Yin&Yang Voit varata ajan ja jutellaan muut toiveet joogahymy@gmail.com…

Covid-19 Info !
Ajankohtaista

Covid-19 Info !

Aluehallintovirasto on määrännyt ryhmäliikuntatilat suljettaviksi 25.12.21 – 7.1.22 väliseksi ajaksi 58g pykälän nojalla. Joogahymy on suljettuna tämän ajan.  Tyhjä joogamatto Joogahymyllä odottaa joogaajaansa siihen asti Nyt on hyvä hetki käydä hankkimassa oma joogaharjoitus joogavideopalvelustamme ja pitää säännöllinen harjoitus yllä. https://kotijooga.fi/kauppa/ Toivottavasti näemme teitä rakkaat hyvin pian Lämpimin ajatuksin, Joogahymyläiset

Ihanat lahjavinkit itselle ja lähimmäiselle
Ajankohtaista

Ihanat lahjavinkit itselle ja lähimmäiselle

Joulun ihanat muistamiset Joogahymyltä On aika kiittää lähimmäistä kuluneesta vuodesta, kaikesta avusta, turvasta ja tuesta. On aikaa kiittää myös itseä tämän vuoden opeista, arjessa mukana olemisesta ja vapaista nautiskeluista. Joogahymyn lempeyttä itselle tai lähimmäiselle antavat lahjavinkit: Omasta hyvinvoinnista kiinnostuneelle tai joogaa rakastavalle Lahjakortit joogatunneille (5x tai 10x kortti 65€/120€ tai kertakäynti 15€) Kuparinen vesipullo 32€ Lampaanvillamatto 88€ Joogavyö 15€ Joogamattokassi…

Päivitetty Covid-19 ohje
Ajankohtaista

Päivitetty Covid-19 ohje

13.12.21 lähtien mukautamme toimintaamme Avin ohjeiden mukaisesti niin, että pystymme ehkäisemään lähikontaktien aiheuttamaa tartuntariskiä pienentämällä ryhmäkokoa. Emme ota koronapassia käyttöön Joogahymyllä. Lämpimästi tervetuloa kaikille

Syyskausi alkaa Joogahymyllä rentouttavilla ja voimaannuttavilla tunneilla!
Ajankohtaista

Syyskausi alkaa Joogahymyllä rentouttavilla ja voimaannuttavilla tunneilla!

Joogahymyn syksy pitää sisällään hemmottelevia joogatunteja viikon jokaisena päivänä. Nyt on aika astua Joogahymylle hoitamaan itseä, nostattamaan omaa energiaa syksyn hämäryyteen sekä tulla huoltamaan kehoa. Ota syksyksi itsellesi arkiohjelmistoosi säännöllinen harjoitus. Vaikka olisit ollut pitkään joogatauolla niin usko pois, matolle palaaminen tulee olemaan paras päätöksesi tänä syksynä. Tuntivalikoimat olemme valikoineet tarkasti asiakkaita kuunnellen, mitä halutaan enemmän, minkä mittainen tunti on…

Tervetuloa Joogahymylle myös ensikertalaisena !
Ajankohtaista

Tervetuloa Joogahymylle myös ensikertalaisena !

Joogahymyn syyskausi on täynnä rentouttavia ja vahvistavia joogatunteja – Yinjoogaa, Vinyasa Flow:ta, Astangaa ja ilmajoogaa! Tule tutustumaan ja testaamaan tunteja uutena Joogahymyn kävijänä kahden viikon ajan, huippuedulliseen hintaan 39€. Tällä joogakortilla pystyt käymään Joogahymyn kaikilla viikkotunneilla niin paljon kuin haluat kahden viikon ajan, vaikkapa 14 kertaa, mikäli jokapäivä haluat joogailla Jooga on erittäin tehokas tapa hoitaa ja huoltaa kehoa, rentouttaa…

Ilmajoogailulla selän ja hartiaseudun jännitykset pehmeäksi !
Ajankohtaista

Ilmajoogailulla selän ja hartiaseudun jännitykset pehmeäksi !

Ilmajoogailulla selän ja hartiaseudun jännitykset pehmeäksi Syyskausi starttailee myös ilmajoogan osalta. Silkkiä rakastavat ilmajoogaopettajamme Eeva-Maria ja Pekko liikuttavat ja rentouttavat sinua ilmajoogasilkin avulla maanantaisin, keskiviikkoisin ja torstaisin. Nyt on oiva hetki palata rakkaan harrastuksen pariin Olet erittäin tervetullut, vaikka et olisi koskaan kokeillut ilmajoogaa etkä joogannut ILMAJOOGATUNNIT: MAANANTAISIN klo 20 (Pekko) Ilmajooga (perustaso, soveltuu kaikille) KESKIVIIKKOISIN klo 19.30 (Pekko) Lempeä…

Muista äitiä 9.5
Ajankohtaista

Muista äitiä 9.5

Muista rakasta äitiä 9.5  Joogahymyn rentoutta ja iloa tuovat lahjat ovat monien äitien lahjatoive. Mikä sen ihanampaa onkaan kuin pehmittää ja helpottaa äidin arkea antamalla hänelle joogakortti, jolla hän voi antaa itselleen viikottaisen hengähdystuokion. Tässä suosituimmat lahjatoiveet   5x mattojoogakortti 65€  10x mattojoogakortti 120€  5x ilmajoogakortti 75€  Äänimaljahoito yhdelle 75€  Bolsteri 63€ /69€ Ota yhteyttä niin sovitaan aika, jolloin näemme Joogahymyllä.…

Namaste joogit ja joginit!
Ajankohtaista

Namaste joogit ja joginit!

Namaste joogit ja joginit! Lämpimästi tervetuloa tutustumaanJoogahymyn uusiin nettisivuihin. Täältä löydät ajankohtaiset uutiset, tulevat tapahtumat, tietoja tunneista ja ajanvarausjärjestelmän sekä muuta tärkeää tietoa. Olethan aina yhteydessä, mikäli Sinulla on mitä tahansa kysyttävää. Nähdään Joogahymyn studiolla joogan ja pilateksen parissa, lämpimin terveisin Joogahymyn tiimi

JoogaHymy

Somessa

6 days ago

JoogaHymy
Viikko lähenee loppuaan ja Joogahymy säteilee aina sunnuntai-iltaisin hyvin rakkaudellista lämpöä, kun viikon ajan on saanut ottaa hellään halaukseensa kymmeniä ja kymmeniä itsestä huolta pitäviä upeita tyyppejä ❤️💫Päätämme sunnuntain lempeään yinjoogaan. Huomenna maanantaina jälleen uusi viikko, onko tämä se viikko kun sinäkin astut Joogahymylle hengittämään puhdasta olemisen kauneutta ? Monen moista on ensi viikollakin tarjolla - valitse omalle fiilikselle sopivat tunnit 😘Muista myös koulutetun hierojan palvelut @koskettavahieronta 💝#joogahymy #jooganokia #yinjooga ... Lue Lisää...Näytä vähemmän
Avaa Facebookissa

1 week ago

JoogaHymy
Pitkästä aikaa parituntinen Grounding Yin perjantai-illassa 🌙✨Pitkät yinasennot rentouttaa syvästi niinkuin perusyinissäkin, mutta groundingissa kosketus ja hoito lisää sisäistä syvyyttä, hengityksen ja olemisen yhteyttä. Seuraava pitkä Yin 2.1.26 ihanasti juuri uuden vuoden jälkeen, perjantaina klo 17.30-19.30 💙Rentouttavaa iltaa ja nähdään mattosella 💖✨#joogahymy #groundingyin #pitkäyinjooga #hoitaminen #yinjooga #Rentoutuminen ... Lue Lisää...Näytä vähemmän
Avaa Facebookissa

2 weeks ago

JoogaHymy
💆🏻‍♀️ Koskettava hieronta avaa ovensa Joogahymyllä 💆🏽Ihanaa saada myös hierontapalvelut Joogahymyn kanssa saman katon alle. Pekon tapa hoitaa on kuunteleva ja tavoitteellinen. Hoito on yksilöllistä ja räätälöity asiakkaan keholle ja sen tarpeisiin. Hierontoihin pääset varailemaan Pekolle aikaa ajanvarausjärjestelmän kautta hierontaosiosta.Koskettava hieronta palvelee joustavasti, myös lauantaisin ja sunnuntaisin. Jos et löydä sopivaa aikaa niin soitahan 0458721342.Maksuvälineeksi käy myös hierontaetuudet alkaen 1.12. Muistathan käyttää myös sairaskassaetuutesi!Ei muuta kuin klikkailemaan itselle hieronta-aikaa ja nähdään pian 💆🏻‍♀️💆🏽❤️Otahan seurantaan @koskettavahieronta niin pysyt mukana ❣️#hieronta #hierontanokia #kehonhuolto #hierojanokia ... Lue Lisää...Näytä vähemmän
Avaa Facebookissa

Joogahymyn uutiskirje sähköpostiin?