Author page: Pekko Vuorela

Total Yin® – Jouni Hallikainen kevät 2022

Total Yin® – Jouni Hallikainen kevät 2022

Todellista Yin-herkkua jälleen tulossa keväälle 2022, kun Jouni Hallikainen saapuu pitämään Joogahymylle pitkän kolmituntisen Total Yinin 3 kertaa kevään aikana! Päivämäärät ovat seuraavat: 23.1.22 klo 12-15 20.3.22 klo 12-15 22.5.22 klo 12-15   Jouni on opettanut yin-joogaa monessa eri maassa, kouluttautunut huippuopettajien johdolla sekä suositun Yin-jooga kirjankin kirjoittanut. Tässä terveiset Jounilta, mitä workshop pitää sisällään: Total Yin® on kehittämäni erikoispitkä…

Grounding Yin – Christmas Mood 17.12.21 klo 19.15-21.15

Grounding Yin – Christmas Mood 17.12.21 klo 19.15-21.15

Lämpimästi tervetuloa rentoutumaan ja laskeutumaan joulun rauhaan ! Grounging Yin-joogahoidossa yhdistyy rentouttavat ja rauhoittavat yin-asanat ja akupisteiden painanta/hieronta. Saat oleskella pitkäkestoisissa asennoissa hengitellen ja nauttien samalla, kun opettaja käy käsittelemässä akupisteet ja energiakanavat jokaisessa asenossa. Käsittely tarkoittaa kevyttä painantaa ja/tai hierontaa. Hoito on erittäin rentouttava ja rauhoittava. Läpi vuoden teemme Joogahymyllä Gorunding Yin -joogahoitoja aina vuodenajan mukaan. Tällä kertaa hengittelemme…

Yin-jooga & Meditatiivinen Kitara 10.12.21

Yin-jooga & Meditatiivinen Kitara 10.12.21

Ihanan rentouttava yin-joogatuokio, jossa yhdistyy rauhoittavat yin-asennot ja akustinen kitaran rauhoittavat sävelet. Nämä muodostavat yhdessä hyvin meditatiivisen ilmapiirin, jossa on mahdollista laskeutua syvään rentoutumisen tilaan kuuntelemaan hiljaisuutta kehossa ja mielessä. Kitaran takana on Matias Ojamaa. Yinjoogan ohjaa Sirpa Vuorela. Tunnilla kuulemme hänen itsensä säveltämää melodista säestystä, joka luo koko tilaan hyvin harmonisen tunnelman. Tunnin päätteksi syvärentoutus. Tunnin voit maksaa varauksen…

2h Aroma Yin-jooga -tuokiot kevät 2022

2h Aroma Yin-jooga -tuokiot kevät 2022

Lämpimästi tervetuloa kahden tunnin rentouttavaan Yin-joogaan Joogahymylle keväällä 2022. Keväällä Eeva-Marian kahden tunnin Aroma Yin- joogaa on viitenä lauantaina. AJAT NÄILLE YKSITTÄISILLE TUNNEILLE: 8.1.22 klo 13-15 12.2.22 klo 13-15 12.3.22 klo 13-15 9.4.22 klo 13-15 7.5.22 klo 13-15 Tämä kahden tunnin rentouttava harjoitus sopii kaikille, et tarvitse aikaisempaa kokemusta joogasta. Tunnelmaa lisäävät harjoituksessa käytettävät YongLivingin eteeriset öljyt. Saat ihana rentoutumishetken…

Syyskausi alkaa Joogahymyllä rentouttavilla ja voimaannuttavilla tunneilla!

Syyskausi alkaa Joogahymyllä rentouttavilla ja voimaannuttavilla tunneilla!

Joogahymyn syksy pitää sisällään hemmottelevia joogatunteja viikon jokaisena päivänä. Nyt on aika astua Joogahymylle hoitamaan itseä, nostattamaan omaa energiaa syksyn hämäryyteen sekä tulla huoltamaan kehoa. Ota syksyksi itsellesi arkiohjelmistoosi säännöllinen harjoitus. Vaikka olisit ollut pitkään joogatauolla niin usko pois, matolle palaaminen tulee olemaan paras päätöksesi tänä syksynä. Tuntivalikoimat olemme valikoineet tarkasti asiakkaita kuunnellen, mitä halutaan enemmän, minkä mittainen tunti on…

Tervetuloa Joogahymylle myös ensikertalaisena !

Tervetuloa Joogahymylle myös ensikertalaisena !

Joogahymyn syyskausi on täynnä rentouttavia ja vahvistavia joogatunteja – Yinjoogaa, Vinyasa Flow:ta, Astangaa ja ilmajoogaa! Tule tutustumaan ja testaamaan tunteja uutena Joogahymyn kävijänä kahden viikon ajan, huippuedulliseen hintaan 39€. Tällä joogakortilla pystyt käymään Joogahymyn kaikilla viikkotunneilla niin paljon kuin haluat kahden viikon ajan, vaikkapa 14 kertaa, mikäli jokapäivä haluat joogailla Jooga on erittäin tehokas tapa hoitaa ja huoltaa kehoa, rentouttaa…

Ilmajoogailulla selän ja hartiaseudun jännitykset pehmeäksi !

Ilmajoogailulla selän ja hartiaseudun jännitykset pehmeäksi !

Ilmajoogailulla selän ja hartiaseudun jännitykset pehmeäksi Syyskausi starttailee myös ilmajoogan osalta. Silkkiä rakastavat ilmajoogaopettajamme Eeva-Maria ja Pekko liikuttavat ja rentouttavat sinua ilmajoogasilkin avulla maanantaisin, keskiviikkoisin ja torstaisin. Nyt on oiva hetki palata rakkaan harrastuksen pariin Olet erittäin tervetullut, vaikka et olisi koskaan kokeillut ilmajoogaa etkä joogannut ILMAJOOGATUNNIT: MAANANTAISIN klo 20 (Pekko) Ilmajooga (perustaso, soveltuu kaikille) KESKIVIIKKOISIN klo 19.30 (Pekko) Lempeä…

Muista äitiä 9.5

Muista äitiä 9.5

Muista rakasta äitiä 9.5  Joogahymyn rentoutta ja iloa tuovat lahjat ovat monien äitien lahjatoive. Mikä sen ihanampaa onkaan kuin pehmittää ja helpottaa äidin arkea antamalla hänelle joogakortti, jolla hän voi antaa itselleen viikottaisen hengähdystuokion. Tässä suosituimmat lahjatoiveet   5x mattojoogakortti 65€  10x mattojoogakortti 120€  5x ilmajoogakortti 75€  Äänimaljahoito yhdelle 75€  Bolsteri 63€ /69€ Ota yhteyttä niin sovitaan aika, jolloin näemme Joogahymyllä.…