rentoutuminen – Joogahymy

Yinjooga & chakratasapainotus kristallimaljoilla 2h 6.9.24 klo 17.30-19.30

Ajankohtaista, Kurssit ja Tapahtumat 9 kesäkuun, 2024 0

Rentouttava ja itsen ääreen palauttava parituntinen yinjoogan parissa! Sukellamme hiljentymään yinasanoiden pariin 1,5h ajaksi. Tämän jälkeen resetoimme itsemme vielä 30 minuutin ajan Chakratasapainotuksella, joka tehdään kristallisten taivaallisten sointujen kera. Yin-jooga avaa kehoa ja rentouttaa mieltä tehokkaasti rauhallisuuden ja tietoisten hengitysten avulla. Yin-joogan avulla luovumme kaikesta suorittamisesta ja teemme tilaa olemiselle. Pitkäkestoiset asanat tapahtuvat istuma- ja makuuasennoissa. Päästämme irti kehon ja…

Ihanat lahjavinkit itselle ja lähimmäiselle

Ajankohtaista 12 joulukuun, 2021 0

Joulun ihanat muistamiset Joogahymyltä On aika kiittää lähimmäistä kuluneesta vuodesta, kaikesta avusta, turvasta ja tuesta. On aikaa kiittää myös itseä tämän vuoden opeista, arjessa mukana olemisesta ja vapaista nautiskeluista. Joogahymyn lempeyttä itselle tai lähimmäiselle antavat lahjavinkit: Omasta hyvinvoinnista kiinnostuneelle tai joogaa rakastavalle Lahjakortit joogatunneille (5x tai 10x kortti 65€/120€ tai kertakäynti 15€) Kuparinen vesipullo 32€ Lampaanvillamatto 88€ Joogavyö 15€ Joogamattokassi…

Syyskausi alkaa Joogahymyllä rentouttavilla ja voimaannuttavilla tunneilla!

Ajankohtaista 17 elokuun, 2021 0

Joogahymyn syksy pitää sisällään hemmottelevia joogatunteja viikon jokaisena päivänä. Nyt on aika astua Joogahymylle hoitamaan itseä, nostattamaan omaa energiaa syksyn hämäryyteen sekä tulla huoltamaan kehoa. Ota syksyksi itsellesi arkiohjelmistoosi säännöllinen harjoitus. Vaikka olisit ollut pitkään joogatauolla niin usko pois, matolle palaaminen tulee olemaan paras päätöksesi tänä syksynä. Tuntivalikoimat olemme valikoineet tarkasti asiakkaita kuunnellen, mitä halutaan enemmän, minkä mittainen tunti on…

Tervetuloa Joogahymylle myös ensikertalaisena !

Ajankohtaista 16 elokuun, 2021 0

Joogahymyn syyskausi on täynnä rentouttavia ja vahvistavia joogatunteja – Yinjoogaa, Vinyasa Flow:ta, Astangaa ja ilmajoogaa! Tule tutustumaan ja testaamaan tunteja uutena Joogahymyn kävijänä kahden viikon ajan, huippuedulliseen hintaan 39€. Tällä joogakortilla pystyt käymään Joogahymyn kaikilla viikkotunneilla niin paljon kuin haluat kahden viikon ajan, vaikkapa 14 kertaa, mikäli jokapäivä haluat joogailla Jooga on erittäin tehokas tapa hoitaa ja huoltaa kehoa, rentouttaa…

Ilmajoogailulla selän ja hartiaseudun jännitykset pehmeäksi !

Ajankohtaista 9 elokuun, 2021 0

Ilmajoogailulla selän ja hartiaseudun jännitykset pehmeäksi Syyskausi starttailee myös ilmajoogan osalta. Silkkiä rakastavat ilmajoogaopettajamme Eeva-Maria ja Pekko liikuttavat ja rentouttavat sinua ilmajoogasilkin avulla maanantaisin, keskiviikkoisin ja torstaisin. Nyt on oiva hetki palata rakkaan harrastuksen pariin Olet erittäin tervetullut, vaikka et olisi koskaan kokeillut ilmajoogaa etkä joogannut ILMAJOOGATUNNIT: MAANANTAISIN klo 20 (Pekko) Ilmajooga (perustaso, soveltuu kaikille) KESKIVIIKKOISIN klo 19.30 (Pekko) Lempeä…