Tag: yinjooga

Grounding Yin – Christmas Mood 17.12.21 klo 19.15-21.15

Grounding Yin – Christmas Mood 17.12.21 klo 19.15-21.15

Lämpimästi tervetuloa rentoutumaan ja laskeutumaan joulun rauhaan ! Grounging Yin-joogahoidossa yhdistyy rentouttavat ja rauhoittavat yin-asanat ja akupisteiden painanta/hieronta. Saat oleskella pitkäkestoisissa asennoissa hengitellen ja nauttien samalla, kun opettaja käy käsittelemässä akupisteet ja energiakanavat jokaisessa asenossa. Käsittely tarkoittaa kevyttä painantaa ja/tai hierontaa. Hoito on erittäin rentouttava ja rauhoittava. Läpi vuoden teemme Joogahymyllä Gorunding Yin -joogahoitoja aina vuodenajan mukaan. Tällä kertaa hengittelemme…