Innostava kahden tunnin ilmajoogan starttikurssi – tutustu ilmajoogaan!
AIKA: sunnuntai 25.8.24 klo 11-13
Tällä kurssilla tutustut turvallisesti ja rauhallisesti ilmajoogaan. Opit perusriipunnat ja otteet sekä muut käytännöt silkin kanssa.
Kurssi antaa hyvät valmiudet osallistua myöhemmin ohjatuille viikkotunneille.
Kurssi antaa hyvät valmiudet osallistua myöhemmin ohjatuille viikkotunneille.
Tämän parituntisen jälkeen tunnet vaikutukset positiivisesti kehossasi liikkuvuutena ja kehon sekä mielenkin rentona olona, sillä kurssi päättyy pitkään loppurentoutukseen.
‘
Aikaisempaa kokemusta joogasta tai ilmajoogasta ei tarvita. Sopii siis mainiosti ensikertalaisille.
‘
Aikaisempaa kokemusta joogasta tai ilmajoogasta ei tarvita. Sopii siis mainiosti ensikertalaisille.
Voit tulla mukaan myös vaikka olisit jo ilmajoogannut, mutta haluat kertauksen kaikista perusotteista ja riipunnoista.
Ei raskaana oleville.
Hinta: 40€
Paikkasi voit hankkia tästä linkistä kirjautumalla sisään ja laittamalla varauksen tälle tunnille (tällöin maksu paikan päällä pankkikortilla tai liikuntaetuuksilla).
Voit ilmoittautua myös laittamalla postia, mikäli kurssi ei vielä näy ajanvarausjärjestelmässä. joogahymy@gmail.com.
Viimeinen peruutusmahdollisuus 48h ennen kurssin alkua.
Peruuttamattomista varauksista perimme kyseisen kurssin hinnan.
Voit kuitenkin myydä tai lahjoittaa lipun eteenpäin.
Kurssin pitää ilmajoogaopettaja Pekko Vuorela.
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
