Ladataan Tapahtumat

Metsä-äänikylpy 25.5.19 klo 15 alkaen

Metsäkylpy yhdessä äänimaljojen kanssa tarjoaa sinulle mahdollisuuden nauttia luonnosta, hiljaisuudesta, joogasta, rentoudesta ja äänimaljoista. Nämä kaikki, kun yhdistää niin tuloksena on rentounut mieli ja levännyt keho.

Luonnossa oleskelu lisää positiivisia vaikutuksia terveyteen, pieni hetki luonnossa alentaa verenpainetta ja sykettä. Stressitaso laskee ja onnelisuus lisääntyy.

Tällä metsäretkellä liikumme luontoa aistien päämääräämme, jossa pidämme metsämeditaation ja lempeän lyhyen joogaharjoituksen. Rentoutus hoituu äänimaljojen säestyksellä.
Nautit äänikylvystä keskellä luonnon ääniä, ahhhhh mitä ihanuutta alkukesään!

Rauhallinen, tietoinen kävely, sen jälkeen oleskelu ja luonnon äänien aistimen yhdessä äänimaljojen kanssa vaikuttaa erittäin syvärentouttavasti.

Kävelyä tulee yhteensä 2km, maasto vaihtelevaa.

MUKAAN:
* pieni istuma-alusta tai makuualusta
* termari (teetä/kahvi tms.)Muista myös teekuppi.
*pientä evästä jos haluat. Metsässä on ihanaa syödä.

PAIKKA:
Koukkujärventie 521. Aja Koukkujärven majan ohi, tämän jälkeen aja vielä 1,1 km. Kivikeskun polku lähtee tästä.

Tapahtumassa säävaraus. Sateella siirrämme retken toiselle päivälle, mahdollisesti seuraavaan päivään ( sunnuntai aamu klo 10 tai viikon päähän lauantaihin).

Hinta: 20€ (maksu käteiseillä paikan päällä)

Kesto: noin 2-3h.

Ilmoittaudu kuitenkin etukäteen vaikka maksu on käteisellä, jotta tiedetään toteutuuko retki.
Ilmoittatutumiset:
sirpa.riekkola@gmail.com

Tule mukaan ihanalle ja lempeälle yhteiselle metsäretkelle ♥