Ladataan Tapahtumat
  • Tämä tapahtuma on mennyt.

Lämpimästi tervetuloa ilmajoogan jatkokurssille!

Tämä kurssi on sinulle, joka olet jo käynyt esimerkiksi ilmajoogan iisi tunneilla ja haluaisit alkaa käymään dynaamisilla tunneilla.
Sinun olisi hyvä hallita valmiiksi perusriipunnat, joita on menty ilmajoogan iisitunneilla.
Kurssilla edetään mukavaan tahtiin kaikki huomioiden, iloisesti harjoitellen uusi asanoita silkin kanssa.

Kurssilla opit muutaman uuden riipunnan, lonkka-, lantio- ja kylkiriipunnan lisäksi.

Lisänä tehdään vahvistavia coreliikkeitä. Kurssilla ei tehdä akrobatiaa vaan tämä kurssi on puhtaasti dynaaminen joogaharjoitus.
Tämän kurssin jälkeen sinulla on hyvä pohja käydä myös ilmajoogan dynaamisilla tunneilla sekä ilmapilateksessa.

Parin tunnin vahvistava ja voimistava sukellus dynaamiseen aerial-joogaan joogaopettaja ja pilatesohjaaja Eeva-Maria Pasosen johdolla.

AIKA: 22.2.20 klo 12.30-14.30
HINTA: 35 €

Mikäli maksat paikanpäällä tai liikuntaetuuksilla niin laita ilmoittautuminen joogahymy@gmail.com.

Kurssin pääset maksamaan holvin kautta tästä linkistä:

https://holvi.com/shop/4vBnmm/product/63a6ec03fbaf8704d358824437384022/