My Story – Joogapäivä Katri Syvärisen kanssa 6.4.19

2019-02-26T13:02:06+00:00

Huhtikuussa saamme uudemman kerran Katri Syvärisen pitämään joogapäivää Joogahymylle ♥ My story – joogapäivä sinun tarinasi päähenkilölle My Story on joogapäivä sinulle, joka haluat pysähtyä hetkeksi itsesi ja elämäsi äärelle. Päivän teemana on sinun tarinasi.

My Story – Joogapäivä Katri Syvärisen kanssa 6.4.19 2019-02-26T13:02:06+00:00

Kehotietoinen äänimaljasyvärentoutus 22.3.19 klo 19.15

2019-02-26T13:00:32+00:00

Sydämellisesti tervetuloa suosittuun perjantai-illan kehotietoiseen äänikylpyyn, joka vie osallistujan kohti syvärentoutusta ♥ AIKA: 22.3.19 klo 19.15-20.15 PAIKKA: Joogahymyn studio, Pirkkalaistori 10 37100 Nokia, (autokoulu Ekan ja Kelan välissä, Sisäänkäynti takaoven kautta rakennuksen takaa). MUKAAN: Lämpimät

Kehotietoinen äänimaljasyvärentoutus 22.3.19 klo 19.15 2019-02-26T13:00:32+00:00

Äiti-vauvapilates 4 krt alk. 10.6.19

2019-05-13T17:11:26+00:00

ÄITI-VAUVAPILATES (2-12kk) MA klo 12-13 AJANKOHTA: Maanantaisin 10.06.19 - 1.7.19 klo 12-13 4 kertaa HINTA: 35€ Synnyttäneille äideille suunnattu pilates-kurssi, missä vauvat on otettu huomioon. Kurssilla palaudutaan raskausajasta ja synnytyksestä turvallisesti lantionpohjaa vahvistaen. Lantionpohjan toimintahäiriöt

Äiti-vauvapilates 4 krt alk. 10.6.19 2019-05-13T17:11:26+00:00

Puistojooga 5.6 alkaen

2019-05-10T15:14:04+00:00

Kesän 2019 puistojooga on taas Nokialla ! PAIKKA: Halkoniementien nurmialue ennen avantouintipaikkaa. AIKA: Keskiviikkoisin 5.6.19 lähtien, elokuun alkuun asti klo 18.00-19.00 MUKAAN: joogamatto, vesipullo, rennot vaatteet sään mukaan :) HINTA: 5€ /krt (mieluiten tasaraha) JEEEEEEE,

Puistojooga 5.6 alkaen 2019-05-10T15:14:04+00:00

Palaudu synnytyksestä – eroon erkaumasta kurssi alk.26.5.19

2019-04-11T14:43:20+00:00

Tämä kurssi on suunniteltu äideille, joilla on vatsalihasten erkauma tai heikkoutta keskivartalossa ja/tai lantionpohjassa tai sinulla on epävarma olo siitä kuinka uskaltaa liikkua synnytyksen jälkeen. Kurssilla palaudutaan raskausajasta ja synnytyksestä turvallisesti lantionpohjaa ja keskivartaloa vahvistaen.

Palaudu synnytyksestä – eroon erkaumasta kurssi alk.26.5.19 2019-04-11T14:43:20+00:00

Joogahymyn Studion 1 v synttäriviikko

2019-04-14T16:31:50+00:00

Joogahymyn studio täyttää vuoden huhtikuun lopussa! Tätä haluamme juhlistaa teidän kanssa rakkaat uudet ja tutut joogaajaat ja pilateslaiset ♥ Lämpimästi tervetuloa! Joogahymy itseasiassa täyttää kesällä jo neljä vuotta (!), mutta vietämme nyt Pirkkalaistorilla sijaitsevan Studion

Joogahymyn Studion 1 v synttäriviikko 2019-04-14T16:31:50+00:00

Taaksetaivutusten taikaa 20.4.19 klo 12-14

2019-03-22T12:05:54+00:00

Taaksetaivutusten taikaa 20.4.19 klo 12-14! Nyt saat availla ihan fyysisestikin sydänalaasi tämän ihanan workshopin avulla ♥ Tällä parituntisella teematunnilla keskitymme tuettuihin ja turvallisiin taaksetaivutuksiin ja matkaamme puolisiltaharjoitteiden kautta mahdollisesti kohti kokonaista siltaa. Siltaan "pääsy" ei

Taaksetaivutusten taikaa 20.4.19 klo 12-14 2019-03-22T12:05:54+00:00

Joogan alkeiskurssi alk. 29.3.19

2019-03-10T09:58:06+00:00

Huippusuosittu joogan alkeiskurssi tulee taas! Tervetuloa joogan alkeiskurssille! Tämä kurssi samalla sisällöllä on ollut supersuosittu ja paljon pidetty. Kurssi sai mahtavaa palautetta sekä ensikertalaisilta että jo pidempään jooganneilta. Kurssi järjestetään neljänä päivänä. AIKA: Perjantai 29.3

Joogan alkeiskurssi alk. 29.3.19 2019-03-10T09:58:06+00:00

Lempeä Mindfulness-iltapäivä 16.3.19 klo 12-15

2019-02-08T15:56:57+00:00

Lempeä Mindfulness-iltapäivä saapuu Joogahymylle 16.3.19 klo 12-15 ♥ Kaipaatko.. … hellittämistä jatkuvasta tekemisestä? … pysähtymistä itsesi äärelle? … tehokasta keinoa stressin vähentämiseksi? Tule kokemaan hyväksyvän ja tietoisen läsnäolon voima turvallisessa ja ystävällisessä ohjauksessa. Samalla opit,

Lempeä Mindfulness-iltapäivä 16.3.19 klo 12-15 2019-02-08T15:56:57+00:00

Raskaudesta palauttava joogakurssi 5 krt 17.2-17.3.19

2018-11-13T15:12:15+00:00

Lämpimästi tervetuloa hoitamaan kehoa ja mieltä raskauden jälkeen Carita Tähkän kanssa ♥ AIKA: Viitenä sunnuntaina alkaen 17.2.19 klo 14.00-15.15 PAIKKA: Joogahymyn Studio, Pirkkalaistori 10 37100 Nokia. Käynti Pirkkalaistien puolelta takaoven kautta (autokoulu Ekan kulmalta kävele

Raskaudesta palauttava joogakurssi 5 krt 17.2-17.3.19 2018-11-13T15:12:15+00:00