Ilmajoogan jatko-workshop 22.2.20 klo 12.30-14.30

2020-01-13T20:09:51+00:00

Lämpimästi tervetuloa ilmajoogan jatkokurssille! Tämä kurssi on sinulle, joka olet jo käynyt esimerkiksi ilmajoogan iisi tunneilla ja haluaisit alkaa käymään dynaamisilla tunneilla. Sinun olisi hyvä hallita valmiiksi perusriipunnat, joita on menty ilmajoogan iisitunneilla. Kurssilla edetään

Ilmajoogan jatko-workshop 22.2.20 klo 12.30-14.30 2020-01-13T20:09:51+00:00

Ilmajoogan perusteet 16.2.20 klo 11-13

2020-01-13T20:00:28+00:00

Kiinnostaisiko hypätä silkin kannateltavaksi? Lämpimästi tervetuloa tutustumaan ilmajoogan perusteisiin. Saat näpsäkät vinkit, joiden avulla ilmajoogan aloittaminen tuntuu turvalliselta ja mukavalta. Keho kiittää, kun löydät uusia lihaksia, saat myös vetreyttä ja uutta energiaa arkeesi. Ilmajoogan eli

Ilmajoogan perusteet 16.2.20 klo 11-13 2020-01-13T20:00:28+00:00

Ilmajoogan perusteet

2020-01-13T20:04:06+00:00

**TÄYNNÄ** Kiinnostaisiko hypätä silkin kannateltavaksi? Lämpimästi tervetuloa tutustumaan ilmajoogan perusteisiin. Saat näpsäkät vinkit, joiden avulla ilmajoogan aloittaminen tuntuu turvalliselta ja mukavalta. Keho kiittää, kun löydät uusia lihaksia, saat myös vetreyttä ja uutta energiaa arkeesi. Ilmajoogan

Ilmajoogan perusteet 2020-01-13T20:04:06+00:00

Lentämällä kevättä kohti 25.1.20

2019-12-06T08:45:22+00:00

Lennätä itsesi kevättä ja valoa kohti tällä ihanalla ilmajoogaworkshopilla! Tämä on workshop, jossa yhdistyy Aerial-jooga ja Aerial-Pilates. Aerial-Pilates on hauska tapa parantaa ryhtiä, lisätä voimaa, kehittää syviä tukilihaksia ja lisätä liikkuvuutta. Pilates on kehonhallinta menetelmä,

Lentämällä kevättä kohti 25.1.20 2019-12-06T08:45:22+00:00

Aerial-joogan alkeet 5.1.20

2019-12-02T13:47:09+00:00

Kiinnostaisiko hypätä silkin kannateltavaksi? Lämpimästi tervetuloa tutustumaan ilmajoogan perusteisiin. Saat näpsäkät vinkit, joiden avulla ilmajoogan aloittaminen tuntuu turvalliselta ja mukavalta. Keho kiittää, kun löydät uusia lihaksia, saat myös vetreyttä ja uutta energiaa arkeesi. Ilmajoogan eli

Aerial-joogan alkeet 5.1.20 2019-12-02T13:47:09+00:00

Syvärentouttava Yin & KanteleScapes 27.12.19 klo 18

2019-11-26T10:13:33+00:00

Sydämellisesti tervetuloa kahden tunnin Syvärentouttava Yin & KanteleScapes -sessioon 27.12.19 klo 18 Tämä tarkoittaa sitä, että pääset nauttimaan yin-joogan syvärentouttavista vaikutuksista Sirpan ohjauksessa samaan aikaan, kun salin täyttää upean KanteleScapesin meditatiivinen äänimaailma. KanteleScapesin musiikki on

Syvärentouttava Yin & KanteleScapes 27.12.19 klo 18 2019-11-26T10:13:33+00:00

Psoas – tunteiden tulkki joogaworkshop 23.3.19 klo 12-14

2019-02-26T13:03:31+00:00

** Edit. 26.2.19 Täynnä**   Aaaah, kylläpäs kiristää lonkankoukistajia...! Ei hätää, nyt Joogahymyllä ihana joogaworkshop, joka keskittyy erityisesti näihin makoisiin kohtiin ♥ Tämä workshop on ollut supersuosittu muissa kaupungeissa, joten ole nopea ja tule nauttimaan

Psoas – tunteiden tulkki joogaworkshop 23.3.19 klo 12-14 2019-02-26T13:03:31+00:00