My Story – Joogapäivä Katri Syvärisen kanssa 6.4.19

2019-02-26T13:02:06+00:00

Huhtikuussa saamme uudemman kerran Katri Syvärisen pitämään joogapäivää Joogahymylle ♥ My story – joogapäivä sinun tarinasi päähenkilölle My Story on joogapäivä sinulle, joka haluat pysähtyä hetkeksi itsesi ja elämäsi äärelle. Päivän teemana on sinun tarinasi.

My Story – Joogapäivä Katri Syvärisen kanssa 6.4.19 2019-02-26T13:02:06+00:00

Ilmajoogan jatko-workshop 22.2.20 klo 12.30-14.30

2020-01-13T20:09:51+00:00

Lämpimästi tervetuloa ilmajoogan jatkokurssille! Tämä kurssi on sinulle, joka olet jo käynyt esimerkiksi ilmajoogan iisi tunneilla ja haluaisit alkaa käymään dynaamisilla tunneilla. Sinun olisi hyvä hallita valmiiksi perusriipunnat, joita on menty ilmajoogan iisitunneilla. Kurssilla edetään

Ilmajoogan jatko-workshop 22.2.20 klo 12.30-14.30 2020-01-13T20:09:51+00:00

Joogan alkeiskurssi alk. 10.1.20

2020-01-13T20:03:09+00:00

**TÄYNNÄ** Huippusuosittu joogan alkeiskurssi heti vuoden alusta! Tervetuloa joogan alkeiskurssille! Tämä kurssi samalla sisällöllä on ollut supersuosittu ja paljon pidetty. Kurssi sai mahtavaa palautetta sekä ensikertalaisilta että jo pidempään jooganneilta. Kurssi järjestetään neljänä päivänä. AIKA:

Joogan alkeiskurssi alk. 10.1.20 2020-01-13T20:03:09+00:00

Aerial-joogan alkeet 5.1.20

2019-12-02T13:47:09+00:00

Kiinnostaisiko hypätä silkin kannateltavaksi? Lämpimästi tervetuloa tutustumaan ilmajoogan perusteisiin. Saat näpsäkät vinkit, joiden avulla ilmajoogan aloittaminen tuntuu turvalliselta ja mukavalta. Keho kiittää, kun löydät uusia lihaksia, saat myös vetreyttä ja uutta energiaa arkeesi. Ilmajoogan eli

Aerial-joogan alkeet 5.1.20 2019-12-02T13:47:09+00:00

Syvärentouttava Yin & KanteleScapes 27.12.19 klo 18

2019-11-26T10:13:33+00:00

Sydämellisesti tervetuloa kahden tunnin Syvärentouttava Yin & KanteleScapes -sessioon 27.12.19 klo 18 Tämä tarkoittaa sitä, että pääset nauttimaan yin-joogan syvärentouttavista vaikutuksista Sirpan ohjauksessa samaan aikaan, kun salin täyttää upean KanteleScapesin meditatiivinen äänimaailma. KanteleScapesin musiikki on

Syvärentouttava Yin & KanteleScapes 27.12.19 klo 18 2019-11-26T10:13:33+00:00

Aerial-joogan jatkokurssi 1.12.19 klo 12-14

2019-11-07T20:29:30+00:00

Lämpimästi tervetuloa aerial-joogan jatkokurssille! Tämä kurssi on sinulle, joka olet jo käynyt aerial-joogassa ja haluat viedä harjoitustasi pidemmälle. Sinun olisi hyvä hallita valmiiksi perusriipunnat. Kurssilla opit muutaman uuden riipunnan, lonkka-, lantio- ja kylkiriipunnan lisäksi. Lisänä

Aerial-joogan jatkokurssi 1.12.19 klo 12-14 2019-11-07T20:29:30+00:00

Joogahymyn pikkujoulut 30.11.19

2019-11-08T18:40:38+00:00

Lämpimästi tervetuloa viettämään kanssamme pikkujouluja Joogahymyn studiolle ♥ AIKA: Lauantai 30.11.19 klo 15 PAIKKA: Joogahymyn studio, Pirkkalaistori 10 Nokia. Tapahtumaan on vapaa pääsy. Vapaudut nauramaan ja iloitsemaan, sillä illan pääohjelmanumero on NAURUJOOGAA, ohjaajana iki-ihana naurujoogaohjaaja

Joogahymyn pikkujoulut 30.11.19 2019-11-08T18:40:38+00:00

Miten helpottaa syysväsymystä pimeänä vuodenaikana?

2019-12-12T13:50:25+00:00

MITEN HELPOTTAA SYYSVÄSYMYSTÄ TÄNÄ PIMEÄNÄ VUODENAIKANA? Joogahymyn Sirpan vinkit syysväsymyksen helpottamiseen, lue alta ja ota käyttöön heti tänään  *Pysähdy usein ja vain ole *Lepää silloin, kun pystyt *Kuuntele herkästi itseäsi *Jos treenaat aina kovaa, treenaa

Miten helpottaa syysväsymystä pimeänä vuodenaikana? 2019-12-12T13:50:25+00:00

Äiti-vauvapilates alk. 13.11 6 krt

2019-10-14T14:07:30+00:00

ÄITI-VAUVAPILATES (vauvat n.2-12kk) AJANKOHTA: Keskiviikkoisin 13.11. - 18.12.19 klo 10-10.45 HINTA: 65€ (sis.10%alv) Synnyttäneille äideille suunnattu pilates-kurssi, missä vauvat on otettu huomioon. Kurssilla palaudutaan raskausajasta ja synnytyksestä turvallisesti lantionpohjaa vahvistaen. Lantionpohjan toimintahäiriöt ovat hyvin yleisiä

Äiti-vauvapilates alk. 13.11 6 krt 2019-10-14T14:07:30+00:00

TYHY-PÄIVÄ tai PIKKUJOULUT TULOSSA?

2019-11-25T10:37:05+00:00

TYHY-päivä tai pikkujoulut tulossa? Tälle vuodelle mahtuu vielä muutama yritystunti tai pikkujouluryhmä, varaathan ryhmällesi tunnin ajoissa 💝 Kokonaisuudet suunnitellaan aina ryhmän ja toivomusten mukaan, haluatte sitten lempeän rentouttavan joogatunnin, ilmajoogatunnin tai liikkuvaisemman energiaa nostattavan flowtunnin. Joogahymy

TYHY-PÄIVÄ tai PIKKUJOULUT TULOSSA? 2019-11-25T10:37:05+00:00